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Vivre avec une personne souffrant d'un trouble anxieux

 

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- Pierre Dassigny -

COMMENT AMENER LA PERSONNE A CONSULTER?


Il est toujours préférable d'impliquer la personne dans la démarche d'aide, c'est elle qui souffre et si elle reconnaît sa souffrance, elle acceptera davantage que nous l'aidions.

Dans un premier temps, il faut donc essayer de lui parler de ce qui se passe, de ce que nous avons observé.

Nous devons lui demander comment elle se sent dans sa peau, s'il y a des choses qui la préoccupent ces derniers temps?
Nous devons lui parler de notre inquiétude: "Tu n'es plus la même, je te sens tourmentée, tendue depuis quelque temps, je crois que tu as besoin d'aide". "Moi, je ne sais pas quoi faire pour t'aider là-dedans."
Évitons de la juger, de la blâmer, prenons le temps d'écouter son point de vue. Soyons patients car la personne doit sentir que nous la respectons. Elle sera alors plus ouverte à tenir compte de notre opinion.

Nous pouvons lui demander si elle est prête à aller consulter un spécialiste, lui offrir de l'accompagner chez un médecin ou chez un thérapeute. La plupart du temps, la personne va accepter de nous accompagner. Nous avons souvent peur qu'elle refuse ou qu'elle se choque et nous n'osons pas lui parler franchement de nos inquiétudes. Pourtant, le fait que nous parlions de la situation apporte un soulagement autant à la personne qui souffre qu'à son entourage.

Il arrive que la personne soit trop préoccupée par ce qu'elle vit et qu'elle refuse de consulter malgré notre insistance.

Cette démarche n'est pas facile et demande beaucoup d'énergie. Il est donc préférable de convaincre la personne qu'elle a besoin d'aide. Parfois, après plusieurs essais, nous finissons par y arriver à l'y amener avec son accord.